养胎日常1 (第3/4页)

在Ethan医生看来，孕夫很需要适当的运动和外出活动，遇到晴天就该出门晒晒太阳，这是最简单强身健体又补钙的法子。

而郑秋白，明摆着就是那种缺乏锻炼，体虚又容易疲惫，热了怕热，冷了怕冷的亚健康人群。

如果是顺产的话，都不一定有力气坚持下去。

“您不知道怎么运动的话，我们医院有专业的瑜伽师和孕期健身教练，可以预约上门，手把手教您从轻松不伤身的动作做起，可以看看需要嘛？”

天生不好动的郑秋白犹豫，“我考虑下——”

“需要。”霍峋掏出他充了不少钱的就诊卡，现在就刷卡。

Ethan继续道：“我们还有专业的营养师呢，可以根据郑先生的体重，规划每一日的正餐和加餐以及相应的营养补充剂，需要嘛？”

“也帮我们预约一下。”

“好的呢，霍先生。”

霍峋是郑爷在这世上见到的第一个没病没灾，却在医院被推销上头，一口气花出去十万八的冤大头。

霍少爷坚持这笔钱花的值，不然每次他拉郑蝴蝶傍晚出门遛弯，走出去不过两条街，郑秋白就要喊腿酸肚子沉、天热胸闷喘不过气、现在立刻马上就要回家。

不回家就得吃冰激凌，一支还不够吃，走到第二条街就要吃第二支，以此类推。

霍峋没办法，为了不让郑秋白一阵阵给肚子里的娃下冰激凌雨，第二天再拉肚子，只能立刻返程，把郑蝴蝶一路打横抱回家。

港湾狭窄的人行道上，他俩其实相当拉风。

郑爷这时候也不好面了，在港湾，一个远离燕城，混杂了诸多语言和人种的新城市，他压根不在乎陌生人的视线。

反正不会有人认识他，凡事都没有他舒坦开心重要。

吃牛乳冰激凌同理。

上门来的健身教练和瑜伽老师都是为富太太服务惯的，上来唤郑秋白‘郑先生’与提起他肚子里五个月‘宝宝’时的模样，没有半点叫人不适的感觉。

就好像，男人能生孩子是很寻常的一件事。

“郑先生身体太硬了喔，一看就很少运动，放心啦，我们单次运动的时间不会超过半小时，也会根据您的身体情况量力而行。”

郑秋白也是一把年纪了，做运动还要被人哄着，实在尴尬。

面对老师，他不好意像面对霍峋一般，放弃地理直气壮。

慢悠悠的，这游泳和瑜伽也就坚持下来了。

营养师则是上门一周，对方详细观察郑秋白的生活状态、饮食偏好甚至是各种分泌物，郑爷怀孕五个月，稍微有点小便秘的个人隐私都被对方发现了。

后续营养师为郑秋白的各色营养品重新规划了食用剂量和时间，转头交给Asha一份月度食谱安排。

在保证饮食均衡，色香味俱全的情况下，它的规划细致程度达到了郑秋白如果当天想吃零食和水果，应该吃什么，可以吃什么，不能吃什么，又该吃多少分量。

这份食谱神奇之处就在于，大鱼大肉胡吃海塞喂着都长胖艰难的郑爷，真的不到半个月，涨了四斤。

霍峋亲眼看清体重秤上的数字时，几乎要掉眼泪了。

这钱实在是没白花，相当值。

在港湾适应半个月后，天渐渐没有郑秋白初来乍到时那样热了，这样气温和天气穿长袖和短裤衩正好。

偶尔来探望的叶少爷已经看够了郑秋白这副不修边幅的样子，再蹬个趿拉板儿，就和电视里的包租公一模一样了，不够优雅也不够精致。

“那你说我该穿什么？”郑爷轻轻捏了捏自己的肚子，到这种时候了，穿正装只会显得他像个上年纪的‘成功人士’，大腹便便。

“我给你买了。”叶聿风掏出个礼品盒子，这是家做真丝衣裳的国外高端品牌，一般卖的多是女士睡衣，“快打开看看喜欢不。”

郑秋白觉得有点不对劲，但还是拆开了包装盒，而后从其中抽出了一条，深蓝色带暗纹的丝绸长裙，面料光滑，垂顺。

郑爷攥着它的手微微轻颤，翻来覆去确认后，这就是一条裙子，甚至不是中性款的裙裤装。

“这是孕妇裙，我shopping时候看到就觉得很适合你，这不比你在家穿大裤衩子优雅？”

这裙子是古典剪裁，宽松的腰身处，还做了褶皱处理，能遮挡小肚子，上身肩带处有是拉力不紧绷的弹簧绳，胸口有开侧方兜，哺乳期也方便喂奶。

叶少爷不过多看了两眼，就被专柜的柜姐拉住，一番上天入地的吹嘘后，他果断拿下，买回来送给郑秋白。

孕夫就该穿孕妇裙。

还有谁说男人不能穿裙子了？

“你想死吗？”郑爷皮笑肉不笑，要不是杀人犯法，他现在高低要用这条裙子系死叶聿风，给对方脖子上打个死结，下葬都解不开那种。

不想死的叶少爷不敢再吭声，吃了点水果，在心底唾弃那些销售话术实在是太洗脑，最终没